Kešu
Od ukončeného 10. měsíce
Ořechy a semena
Od kdy může dítě kešu?
Kešu můžete dítěti nabídnout od ukončeného 10. měsíce jen dokonale rozmixované. Jsou tučnější, proto hlídejte čerstvost.
Kešu ořechy můžete dítěti nabídnout zhruba od ukončeného 10. měsíce, a to výhradně v dokonale rozmixované podobě. Tento druh ořechů patří k tučnějším, proto je potřeba hlídat jejich čerstvost. V dětské stravě se uplatní hlavně jako jemná pasta či součást pomazánek.
Kešu jsou bohaté na vitamin K důležitý pro vývoj kostí a obsahují také zinek, železo, vápník a hořčík. Navíc poskytují kvalitní mononenasycené tuky, které přispívají ke správnému fungování organismu.
Co vyzkoušet dál
Para ořechy
Od ukončeného 10. měsíce
Pinie
Od ukončeného 10. měsíce
Pistácie
Od ukončeného 10. měsíce
Vlašské ořechy
Od ukončeného 10. měsíce