Kamut

Od 7. měsíce (ukončený m 6+)

Kamut je označení pro starověkou odrůdu pšenice. Obsahuje lepek a pro pacienty s celiakií není vhodná. Má až o 30 % více bílkovin než pšenice a více mastných kyselin.

Kamut

Vitaminy a důležité látky

Kamut obsahuje spoustu vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Právě díky svému složení se řadí mezi zdravé obiloviny.

Vápník
Železo
Hořčík

Tip

Kamut není potravina, která by byla běžně součástí jídelníčku. Pokud ji máte k dispozici, její využití v kuchyni je podobné jako u pšenice. Nejčastěji ji koupíte v prodejnách se zdravou výživou.

Podobné potraviny

Danému věku a kategorii odpovídají také následující potraviny