Celerová nať
Od ukončeného 8. měsíce
Bylinky a koření
Od kdy může dítě celerovou nať?
Celerovou nať lze od ukončeného 8. měsíce přidat do dětských pokrmů. Vždy ji nejdřív tepelně upravte a začněte jen s malým množstvím.
Již od ukončeného 8. měsíce může být celerová nať jemným zpestřením dětských pokrmů. Čerstvá nať vyniká příjemnou vůní, dodá jídlu svěží chuť a zároveň podpoří trávení i zdraví močových cest.
Je také přirozeným zdrojem vitaminu C. Kromě něj obsahuje i důležité minerální látky – například vápník, draslík a hořčík. U řapíkatého celeru se navíc setkáte také s vitaminy skupiny B, které výživovou hodnotu ještě doplňují.
Na začátku je vhodné celerovou nať vždy tepelně upravit a přidávat pouze malé množství. Syrovou nať ponechte až pro starší děti.
Co vyzkoušet dál
Medvědí česnek
Od ukončeného 8. měsíce
Česnek
Od ukončeného 8. měsíce
Cibule
Od ukončeného 8. měsíce
Meduňka
Od ukončeného 8. měsíce