Broskev

Od 7. měsíce (ukončený m 6+)

Broskve můžete směle zařadit mezi první příkrmy. Bývají velmi dobře snášené a mají příjemnou chuť.

Broskev

Vitaminy a důležité látky

Broskve mají vysoký obsah beta karotenu, vitaminů B, C i E a také potřebného hořčíku a draslíku. Obsahují také vlákninu, která ulevuje při zácpě.

Beta-karoten
Vitamin B
Draslík

Tip

V prvních měsících broskve oloupejte, krátce povařte a rozmixujte. Díky oloupání bude pro miminko příkrm snadněji stravitelný. Můžete je kombinovat s jiným ovocem, použít na dozdobení cereálních kaší, nebo podávat samostatně ke svačině.

Podobné potraviny

Danému věku a kategorii odpovídají také následující potraviny