Borůvky
Od ukončeného 8. měsíce
Ovoce a zelenina
Od kdy může dítě borůvky?
Borůvky lze dítěti nabídnout od ukončeného 8. měsíce. Omyté je rozmixujte nebo krátce povařte, u nejmenších vždy v rozmačkané podobě.
Borůvky představují lahodné a výživné ovoce, které lze dítěti nabídnout od ukončeného 8. měsíce. Díky vysokému obsahu antioxidantů působí příznivě na trávení i močové ústrojí a zároveň nepatří mezi běžné alergeny.
Stačí je jen omýt a rozmixovat, případně krátce povařit, pokud chcete docílit jemnější konzistence. Toto drobné modré ovoce je ceněné pro svou vlákninu, vitamin A, vitamin C a také železo – látky důležité pro imunitu i celkovou vitalitu dítěte.
U nejmenších je vždy podávejte v rozmačkané podobě, protože kulaté kuličky mohou být hůře zvládnutelné a zvyšují riziko vdechnutí.
